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            西安煤業公司舉辦員工心理健康專題講座
            發布人:【管理員】 來源:【新聞中心】 發布時間:【2022-04-04 21:45】 閱讀次數:【130


            3月16日下午,西安煤業公司在三樓會議室舉辦了題為“蓄勢待發、共繪精彩”的員工心理健康專題講座,旨在幫助員工樹立心理保健意識,學會正確地自我心理調節,緩解工作和生活中的壓力。煤業公司各級工會管理人員和廣大女工參加了講座。

            講座從心理健康、心理咨詢、心理學與生活等方面,現場普及了心理健康的相關知識,講解了疫情期間員工心理疏導和情緒管理,疫情知識普及、疫情期間謠言引起的恐慌、疫情中不同人群出現的焦慮、失眠等問題進行生動形象的實例分析,引導員工采取音樂、運動等日常生活方式來緩解壓力,培養健康的生活態度和生活方式。

            講座中,還有員工互動環節,對員工提出的問題給予了細致的講解,課堂氛圍輕松熱烈,有效的舒緩了疫情防控期間員工的心理壓力,受到了員工的一致好評。

             

            撰稿:孫鵬  攝像:姜金龍

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